📍 Habas · Landes
Le centre Amataya propose des activités autour du bien-être et de la santé, cours hebdomadaires, stages ou ateliers :
- Qi Gong : méthodes pour nourrir l'intérieur - gymnastique douce.
- Relaxation : temps de relaxation, exploration du corps, recherche des zones sensibles, connexion des points énergétiques aux organes.
- Auto-massages énergétiques : prendre soin de son corps par le touché des méridiens.
Développer sa sensibilité et l’ancrage. Les auto-massages permettent de se relier à soi,
à la force et la douceur présentes en nos mains.
Une séance découverte des cours de Qi gong et relaxation : gratuite.
Les cours durent 1h15, les ateliers durent 2h.
410 Boulevard des Sports
40290 Habas