Qu'est-ce qu'on fait à Oupia ?
📍 Oupia · Jeudi 3 septembre 2026
Retrouvez dynamisme, forme et bien-être à Oupia grâce aux cours hebdomadaires de Pilates et Fitness proposés par Véronique Abadie, professeure diplômée et praticienne en sophrologie. Accessible à tous (seniors, adultes et jeunes), la méthode Pilates permet de tonifier le corps et d'apaiser l'esprit, tandis que les séances de Fitness (abdos-fessiers, renforcement musculaire, power lift, gym douce, stretching) offrent une approche dynamique pour améliorer sa condition physique. Rythme des cours : Pilates : Les jeudis de 17h30 à 18h30 et les mardis pairs de 17h30 à 18h30 Fitness : Les jeudis de 18h45 à 19h45 et les mardis pairs de 18h45 à 19h45 Chaque adhérent bénéficie d'une semaine d'essai gratuit pour découvrir les disciplines. Accueil chaleureux garanti à la salle des fêtes. Tapis personnel à prévoir.
📍 Source : 34 - OT DU MINERVOIS AU CAROUX EN HAUT LANGUEDOC · mis à jour le 1 septembre 2026 — via DATAtourisme, Licence Ouverte Etalab.