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🎵 Spectacles & Culture

Qu'est-ce qu'on fait à Vernon ?

J'améliore mon sommeil !

📍 Vernon · Mardi 10 novembre 2026

À propos de cet événement

Un atelier pour mieux comprendre le sommeil, avec Magali Bernard, infirmière à la Clinique des Portes de l'Eure Le temps et la qualité de sommeil ne cesse de diminuer au sein de la population française. Le sommeil est pourtant un des piliers d’une bonne santé physique et psychique. Nous verrons ensemble comment fonctionne le sommeil et ce que sont les insomnies. Dans cet atelier collaboratif, nous aborderons toutes les solutions aux problématiques de sommeil et tenterons de trouver des solutions adaptées à chacun C'est un atelier en 2 parties : inscrivez vous aux 2 dates : le 10 et le 24 novembre Pour adulte et ado à partir de 14 ans Entrée gratuite sur inscription au 02 32 64 53 06 ou sur place à l'accueil des médiathèques

📍 Source : Office de Tourisme Seine Normandie Agglomération · mis à jour le 2 octobre 2026 — via DATAtourisme, Licence Ouverte Etalab.

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Où ?

Médiathèque de Vernon, 27200 Vernon

🧭 Itinéraire GPS
📅
Date
Mardi 10 novembre 2026
🕒
Heure
14:00 – 15:30
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Tarif
Gratuit

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