Qu'est-ce qu'on fait à Porspoder ?
📍 Porspoder · Vendredi 2 octobre 2026
Un cours de yoga dynamique dans lequel le mouvement et la respiration sont liés pour créer une pratique fluide et vivante. Les postures s’enchaînent progressivement au rythme du souffle, avec un travail de mobilité, de renforcement et d’équilibre. Chaque séance propose une exploration différente du mouvement, tout en laissant une place importante à l’écoute du corps. La pratique se termine par un temps de retour au calme et de relaxation. Tous niveaux, avec des adaptations proposées selon les besoins de chacun·e.
📍 Source : OT IROISE BRETAGNE · mis à jour le 24 septembre 2026 — via DATAtourisme, Licence Ouverte Etalab.
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