Yoga Nidra - Relaxation

À propos de cet événement

Le Yoga Nidra, appelé le Yoga du sommeil est une relaxation guidée qui permet une détente profonde entre veille et sommeil. Cette pratique permet de relâcher le stress, et d’améliorer la qualité du sommeil.

📍 Source : OT Terres de Chalosse · mis à jour le 18 septembre 2026 — via DATAtourisme, Licence Ouverte Etalab.

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35 route de la Toudeille, 40380 Gamarde-les-Bains

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