Qu'est-ce qu'on fait à Cousance ?
📍 Cousance · Samedi 21 novembre 2026
Que diriez-vous de prendre le temps ? Prendre le temps pour vous, pour aller à votre rencontre, très simplement, en vous recentrant sur la conscience de votre geste et la présence de votre souffle ? C’est ce que propose cette pratique mêlée aux sources du Yoga de l’énergie (Hatha-Yoga), du Qi Gong (gymnastique chinoise) et du Do In (automassage). La pratique a pour but d’installer des prises de conscience et des ajustements progressifs, dans le corps, la respiration, la circulation de l’énergie. De cela vient à découler un mieux-être global. Ces cours s’adressent aux adultes et jeunes adultes (à partir de 16 ans), hommes et femmes de tout âge, débutants, avancés, initiés.
📍 Source : OFFICE DE TOURISME PORTE DU JURA · mis à jour le 9 septembre 2026 — via DATAtourisme, Licence Ouverte Etalab.